Der Hauptwirkfaktor in der Psychotherapie ist die Beziehung zwischen Therapeut/in und Klient/in - Prüfen Sie darum von Anfang an, ob meine Arbeitsweise und meine Art Ihnen entsprechen könnten.
Diese Qualitäten prägen meine Arbeitsweise:
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Professionell
Als ausgebildete Psychotherapeutin können Sie sich darauf verlassen, dass mein Angebot fachlich fundiert ist. Meine Arbeitsweise hat sich in der Praxis bewährt und ich gebe mein Wissen bereits an andere weiter. Meine Arbeitsweise über Fachbücher und Fortbildungsveranstaltungen stetig zu verbessern ist mir wichtig. Ausserem pflege ich durch regelmässige Supervision und Intervision einen hohen Qualitätsstandard.
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Kreativ
In meiner Arbeit nutze ich Vorstellungsreisen, Aufstellungen, Sprachbilder und andere kreative Methoden. Eine besondere Stärke von mir ist die Arbeit mit inneren Anteilen. Besonders wenn Paare bereits viel über Probleme geredet haben, ermöglichen solche kreative Herangehensweise neue Perspektiven zu gewinnen. Neben dem Gespräch biete ich Ihnen also je nach Indikation eine bunte Palette an Interventionen zur Auswahl an.
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Ressourcenorientiert
Ich gestalte meine Therapiesitzungen ermächtigend. Mein Fokus liegt auf Ihren Fähigkeiten und Ihrer Kompetenz. Mit authentischer Anerkennung zeige ich Ihnen auf, was Sie bereits gemeistert haben und bin überzeugt, dass Sie auch die aktuelle Krise gut bewältigen werden. Paare, die ich begleiten darf, sind für mich inspirierende Menschen, die Neues wagen. Selbst bei schweren Themen bewahre ich dank dieser therapeutischen Grundhaltung eine konstruktive Leichtigkeit.
Was ist systemische Psychotherapie?
Es gibt verschiedene psychotherapeutische Ausrichtungen wie Psychoanalyse, Verhaltenstherapie oder systemische Therapie. Alle vertreten andere Grundhaltungen und haben typische Methoden. Heutzutage wird zwar meist integrativ gearbeitet - trotzdem ist es gut zu wissen, welche Grundausbildung Ihre Therapeutin hat. Weil ich systemische Psychotherapeutin bin schreibe ich gerne noch etwas dazu, was das bedeutet:
Die systemische Psychotherapie entstand aus der Familientherapie. Ihre Spezialität ist es, das Umfeld der Betroffenen, das «System», zu berücksichtigen. Ein System meint dabei zum Beispiel die Familie oder das Arbeitsumfeld. Berücksichtigt wird aber auch das innere System, also verschiedene Seiten der eigenen Persönlichkeit.
Die systemische Psychotherapie fokussiert bewusst auf Beziehungsprozesse und Wechselwirkungen. Sie ist darum besonders geeignet für die Paartherapie. Aber nicht nur das Paar sondern auch beide Partner einzeln werden als komplexes Systeme mit verschiedenen Seiten oder inneren Anteilen verstanden.
Als systemische Psychotherapeutin glaube ich, dass jede Beziehungskrise und jedes Symptom eine sinnvolle Reaktion auf Ihre innere und äussere Welt ist. Ich versuche darum nie die Krise oder das Symptom zu beseitigen, sondern helfe Ihnen dessen Zweck zu verstehen und Ihre Erlebenswelt so zu verändern, dass das Problem sich lösen kann.
Berufserfahrung
Seit 2024 Co-leitung von Kursen zum Thema Muttertät und Entwerfen von Fortbildungen in hypnosystemischer Psychotherapie
Seit Januar 2023 selbstständige Tätigkeit als Paar- und Psychotherapeutin in eigener Praxis, Bern
2020 bis 2022 – Delegiert arbeitende ambulante Psychotherapeutin in der Praxis Dr. med. Gordana Krstic, Bümpliz Bern
2016 bis 2020– Psychologin an der Klinik Wysshölzli, Herzogenbuchsee
Aug 2016 – Apr 2019 Im Nebenerwerb Organisation und Anleitung von Abenden und Wochenenden mit Gruppen gesunder Interessenten im Circling, einer intersubjektiven Meditation und Selbsterfahrung
Fortbildungen
Nov 2024 – Die Therapie des Paar-Unbewussten – Ein tiefenpsychologisch hypnosystemischer Ansatz in der Paartherapie, Dipl.Psych. Roland Kachler, Milton Erickson Institut Heidelberg
Juni 2024 – Weiterbildung Paare in der Sackgasse, Dr. phil. Renee Hess, systemisches Institut Bern
Mai 2023 – Einführung in die Emotionsfokussierte Paartherapie EFT-C, Institut für Emotionsfokussierter Therapie Schweiz, Dr. phil. Yvonne Egenolf und Dr. phil. Marielle Sutter, Bern
Juni 2022 – Hypnosystemische Tagung, IEF Zürich
Sept 2021 – Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT-P) Einführung, Dipl. Soz. Siang Be, Wilob Institut, Lenzburg
Mitglied des schweizerischen Fachverbandes für Psychologie, FSP
2016 bis 2020 – Weiterbildung zur eidgenössisch anerkannten Psychotherapeutin am Institut für systemische Entwicklung und Fortbildung (IEF), Zürich
Feb 2016 bis Juli 2016 – Weiterbildung zur Leiterin von Circling (S.A.S. Advanced Leadership Training), Zürich
2010 bis 2016– Bachelor und Master of Science in Psychologie mit Vertiefung klinische Psychologie an der Universität Zürich, Masterarbeit zum Thema Sexualität im Übergang zur Elternschaft
Engagement neben der Praxistätigkeit:
Nachdem ich 2023 Mutter geworden bin, habe ich zusammen mit anderen Fachfrauen begonnen, Kurse und Workshops zum Thema Muttertät zu konzipieren. Mit dem Ziel Frauen im Übergang zur Elternschaft zu ermächtigen und zu stärken haben 2024 bereits verschiedene Gruppenangebote stattgefunden. Das aktuelle Angebot für Mamas findest du hier.